1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.3 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 21.0 mg | 7% | |
| صوديوم | 735.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 27.3 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 210.1 mg | 16% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 252.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة قريش خالية من الدسم
الجبن القريب الدسم هو منتج متنوع وكريمي مليء بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية. مصنوع من الحليب عادي، يتميز بقوام ناعم ونكهة خفيفة تناسب بسهولة الأطباق الحلوة والمالحة. مشتق من تقاليد الألبان الأوروبية، فهو مُفضل في الحميات الصحية بفضل محتواه الغني بالكالسيوم والبروبيوتيك المفيد. بنسبة دهون تقل بكثير عما هو عليه في الجبن القريب الدسم العادي، فإنه مثالي للوجبات الخفيفة أو السلطات أو العصائر—مما يقدم طريقة شهية لتعزيز وجباتك بينما تعزز نمط حياة متوازن. استمتع بالجبن القريب الدسم لزيادة غذائية في أي وقت من اليوم!
