1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر ذو دهون منخفضة
يُعتبر لحم البقر قليل الدهون بديلًا صحيًا عن لحم البقر التقليدي، حيث يوفر النكهة الغنية التي تحبها مع سعرات حرارية أقل وأقل كمية من الدهون. مليء بالبروتين والحديد، والفيتامينات الأساسية، فهو خيار ممتاز لنظام غذائي متوازن. يأتي من قطع عالية الجودة، ويمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من المأكولات - فكر في الأطباق الحارة المقلية، والتاكو الشهي، أو البرغر الكلاسيكي دون الشعور بالذنب. بفضل محتواه القليل من الدهون، يعمل لحم البقر قليل الدهون على دعم صحة القلب مع تقديم الطعم اللذيذ الذي تشتهيه. استمتع بنمط حياة أكثر صحة دون التضحية بالنكهة!
