خبز قليل السعرات الحرارية

خبز قليل السعرات الحرارية

Grain

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
381.4
سعرات حرارية
16.9
بروتين
76.3
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
381.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 762.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 76.3 g 27%
ألياف غذائية 16.9 g 60%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 254.2 mg 19%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 254.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.5%
9.2%
الدهون: 37 cal (9.2%)
البروتين: 67 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 305 cal (74.3%)

About خبز قليل السعرات الحرارية

الخبز ذو السعرات الحرارية المُخفضة هو بديل خفيف لذيذ مليء بحبيبات مفيدة وعناصر غذائية أساسية. مصنوع من دقيق القمح الكامل، والشوفان، ورشة من الحلويات الطبيعية، يقدم مذاقاً مرضياً دون زيادة في السعرات الحرارية. هذا الخبز المتعدد الاستخدامات يمكنه تحسين شطائرك وخبزك ووجبات الخفيفة، مما يجعله مثالياً للحمية الواعية بالصحة. مع عدد أقل من السعرات الحرارية وكمية جيدة من الألياف، يدعم أهدافك الصحية مع توفير تجربة مريحة للخبز. تمتع بالنكهة دون الشعور بالذنب مع الخبز ذو السعرات الحرارية المُخفضة، خيار ذكي لكل وجبة!