Blog Research API Download App
حليب قليل الدسم

حليب قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
122.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
122.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 115.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 120 mcg 600%
كالسيوم 305.0 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 366 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
25.6%
36.0%
الدهون: 45 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 48 cal (38.4%)

About حليب قليل الدسم

الحليب قليل الدسم خيار لذيذ ومغذي لأولئك الذين يبحثون عن أسلوب خفيف دون التضحية بالطعم. صُنع هذا الحليب من حليب البقر الطازج، ويتم معالجته بعناية لإزالة الدهون الزائدة بينما يتم الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د. يعود أصل الحليب هذا إلى تقاليد المنتجات الألبانية في جميع أنحاء العالم، ويدعم هذا الحليب الحمية المتوازنة من خلال تقديم بديل منخفض السعرات الحرارية مثالي للعصائر الناعمة أو الحبوب أو ببساطة للاستمتاع به لوحده. بأقل عدد من السعرات الحرارية وأقل كمية من الدهون المشبعة، يعزز الحليب قليل الدسم صحة القلب ويساعد على إدارة الوزن، مما يجعله اختيارًا ذكيًا للمستهلكين الصحيين. تمتع برائحة الحليب قليل الدسم الكريمي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.