حليب قليل الدسم

حليب قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
122.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
122.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 115.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 120 mcg 600%
كالسيوم 305.0 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 366 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
25.6%
36.0%
الدهون: 45 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 48 cal (38.4%)

About حليب قليل الدسم

الحليب قليل الدسم خيار لذيذ ومغذي لأولئك الذين يبحثون عن أسلوب خفيف دون التضحية بالطعم. صُنع هذا الحليب من حليب البقر الطازج، ويتم معالجته بعناية لإزالة الدهون الزائدة بينما يتم الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د. يعود أصل الحليب هذا إلى تقاليد المنتجات الألبانية في جميع أنحاء العالم، ويدعم هذا الحليب الحمية المتوازنة من خلال تقديم بديل منخفض السعرات الحرارية مثالي للعصائر الناعمة أو الحبوب أو ببساطة للاستمتاع به لوحده. بأقل عدد من السعرات الحرارية وأقل كمية من الدهون المشبعة، يعزز الحليب قليل الدسم صحة القلب ويساعد على إدارة الوزن، مما يجعله اختيارًا ذكيًا للمستهلكين الصحيين. تمتع برائحة الحليب قليل الدسم الكريمي اليوم!