1 serving (170 grams) contains 300 calories, 16.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
47.2
كربوهيدرات
12.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 805.6 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 347.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بوريتو لحم ديك رومي مفخخ بسجق الديك الرومي
البريتو بالسجق التركي من ريدز هو نكهة طيبة بجرأة للمأكولات المكسيكية التقليدية، يتميز بسجق التركي الفاخر الملفوف في تورتيلا ناعمة. كل بريتو مليء بمزيج سخي من البيض الهش، والفلفل المشوي، والتوابل اللذيذة، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بـ 18 غرامًا من البروتين وسعرات حرارية أقل مقارنة بالخيارات التقليدية من السجق، إنها خيار لذيذ بدون شعور بالذنب لأي وجبة. التوازن المثالي بين الطعم والتغذية، بريتو السجق التركي من ريدز هو اختيارك لوجبة فطور مرضية وصحية أثناء التنقل!
