1 serving (170 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
402.8
سعرات حرارية
27.8
بروتين
41.7
كربوهيدرات
13.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الكارني أسادا
لحم أحمر الكارني آسادا هو طبق شهي يحتفل بنكهات المطبخ المكسيكي الحيوية. مصنوع من شرائح لحم بقر مشوية ومتبلة، ويتميز بمزيج من الليمون الحامض والثوم والكزبرة الذي يضفي على كل لقمة رشة من النضارة. يتناسق هذا الطعام الدسم تمامًا مع الكورتيلا الدافئة والسالسا الطازجة والأفوكادو، مما يجعله وليمة ذات نكهة رائعة. رغم كونه غنيًا بالبروتين، استمتع به بشكل معتدل، حيث يضيف التتبيل الغني سعرات حرارية إضافية. تمتع بلحم أحمر الكارني آسادا لتجربة شهية ومرضية تقدم لك نكهة من المكسيك مباشرة إلى مائدتك!
