Blog Research API Download App
لفافة طماطم حمراء

لفافة طماطم حمراء

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (62 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
538.5
سعرات حرارية
15.4
بروتين
96.2
كربوهيدرات
11.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية
538.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.5 g 14%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1153.8 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 96.2 g 34%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.7 g
بروتين 15.4 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 230.8 mg 17%
الحديد 4.6 mg 25%
البوتاسيوم 384.6 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

70.0%
11.2%
18.8%
الدهون: 103 cal (18.8%)
البروتين: 61 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 384 cal (70.0%)

About لفافة طماطم حمراء

التغليف الأحمر بالطماطم هو طبق زاهٍ ولذيذ يجمع بين مكونات طازجة مغلفة في تورتيلا ناعمة ودافئة. مليء بالطماطم الحمراء العصيرية والخس المقرمش ومزيج رائع من التوابل، يستلهم هذا التغليف من المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مملوء بالفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة، يقدم خيارًا صحيًا للأيام المزدحمة. كل لقمة تمثل توازنًا مثاليًا بين الطعم والتغذية، مع تقديم الحبوب الكاملة والبروتينات النحيلة. سواء كنت مستعجلاً أو تستمتع بوجبة في المنزل، التغليف الأحمر بالطماطم هو وسيلة لذيذة لتغذية جسدك وراحة شهيتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.