1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
72
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.4
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
72 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم الخضراء الحمراء
صلصة الطماطم الحمراء الخضراء هي مزيج حيوي من الطماطم الطازجة، والبصل، وزنة فلفل جالابينو. منبثقة من المطبخ المكسيكي، هذه الصلصة تقدم لفتة فريدة على النكهات التقليدية. مليئة بفيتامين (ك) وفيتامين ج، فهي ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي، غنية بالمضادات الأكسدة وقليلة السعرات الحرارية. مثالية كصلصة غمس أو كطبقة فوق الأطعمة الذرية، أو كنقعة فوق لحوم الشواء، تضيف صلصة الطماطم الحمراء الخضراء لمسة من النشاط الحامض إلى أي طبق. قم بتحسين وجباتك بهذه اللذيذة، الرائعة المصنوعة في المنزل!
