Blog Research API Download App
صلصة الطماطم الخضراء الحمراء

صلصة الطماطم الخضراء الحمراء

Snack

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
72
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.4
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
72
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.2 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 360 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.8%
12.3%
13.8%
الدهون: 10 cal (13.8%)
البروتين: 9 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 57 cal (73.8%)

About صلصة الطماطم الخضراء الحمراء

صلصة الطماطم الحمراء الخضراء هي مزيج حيوي من الطماطم الطازجة، والبصل، وزنة فلفل جالابينو. منبثقة من المطبخ المكسيكي، هذه الصلصة تقدم لفتة فريدة على النكهات التقليدية. مليئة بفيتامين (ك) وفيتامين ج، فهي ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي، غنية بالمضادات الأكسدة وقليلة السعرات الحرارية. مثالية كصلصة غمس أو كطبقة فوق الأطعمة الذرية، أو كنقعة فوق لحوم الشواء، تضيف صلصة الطماطم الحمراء الخضراء لمسة من النشاط الحامض إلى أي طبق. قم بتحسين وجباتك بهذه اللذيذة، الرائعة المصنوعة في المنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.