1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
103.0
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (149.5g)
السعرات الحرارية |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 23.2 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 285.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أحمر حلو
العنب الأحمر الحلو هو فاكهة شهية وغنية بالفوائد الغذائية والمليئة بالنكهة. غنية بفيتامينات C و K، توفر الكثير من المضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. يأتي هذا العنب من كروم مشمسة وهو ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة؛ بل هو إضافة رائعة أيضًا للسلطات أو الحلويات أو لوحات الجبن. منخفض السعرات الحرارية وغني بالسكريات الطبيعية، يقدمون توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والفوائد الصحية. استمتع بطعم العنب الأحمر الحلو والعصير واستمتع باللذة التي يوفرونها على مائدتك!
