1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.7 g | 27% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الفاصوليا الحمراء المنقطة
شوربة الفاصوليا الحمراء ذات النقاط الحمراء هي وجبة سخية ومليئة بالنكهات والمواد المغذية. يتم تحضيرها بفول الفاصوليا الأحمر الزاهي، والطماطم، والبصل، والثوم، ومجموعة من التوابل، تأتي هذه الشوربة من تقاليد المأكولات الغنية في جنوب الولايات المتحدة. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين النباتي والألياف، وتدعم صحة القلب والهضم. إضافة الأعشاب الطازجة تمنحها نهاية عطرية، وتعزز راحتها ودفئها. مثالية لوجبة دافئة أو غداء مغذٍ، تقدم شوربة الفاصوليا الحمراء ذات النقاط الحمراء نكهة وصحة إلى مائدتك. تمتع بسحرها الريفي أثناء تذوق كل ملعقة!
