1 serving (100 grams) contains 85 calories, 20.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 357.1 mg | 119% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 361.9 mcg | 1809% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 619.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري أحمر
يُعتبر جمبري الأحمر لذيذًا وملونًا بشكل مُلفت، ويتميز بلحمه الحلو والرقيق. ينحدر هذا الجمبري من المياه الدافئة في الأمريكتين، وهو عنصرٌ أساسي في مختلف المأكولات، خصوصًا في أطباق مثل الباييا والجمبري سكامبي. يحتوي الجمبري الأحمر على كميات عالية من البروتين الجودة وأحماض أوميغا-3 والعناصر الغذائية الأساسية، مما يعززُ صحة القلب ويعزز وظائف الدماغ. يحتوي الجمبري الأحمر على سعرات حرارية منخفضة وهو غني بمضادات الأكسدة، مما يجعله اختيارًا لذيذًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. انغمس في شهوة طهي الجمبري الأحمر، حيث يجتمع الطعم والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
