صلصة حمراء بفخذ الدجاج

صلصة حمراء بفخذ الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About صلصة حمراء بفخذ الدجاج

الصلصة الحمراء مع فخذ الدجاج هو طبق لذيذ مستوحى من المطبخ الإيطالي يتميز بفخذي دجاج لذيذة وعصيرية يتبخران في صلصة طماطم غنية بالنكهة. مصنوعة من الطماطم الناضجة والثوم والبصل ومزيج من الأعشاب اللذيذة، يعتبر هذا الطبق مثاليًا لتناول وجبة دسمة. تشتهر فخاذ الدجاج برطوبتها وارتفاع محتواها من الدهون، مما يوفر عمق النكهة مع الحفاظ على كونها مصدر جيد للبروتين. مقدمة فوق المعكرونة الكاملة الحبوب أو جنبًا إلى جنب مع الخضروات الطازجة، فهي وسيلة مرضية للاستمتاع بعشاء دسم. استمتع بنكهاتها الجريئة مع تقدير التوازن الغذائي في كل لقمة!