1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة ريد روبن
سلطة ريد روبن هي وجبة نباتية نضرة ومنعشة تحتفل بنكهات أمريكية كلاسيكية بلمسة مميزة. مليئة بالخضار المختلطة الطازجة، والطماطم العصيرية، والخيارات المقرمشة، تتميز بالمكونات اللذيذة مثل الدجاج المشوي والجبنة الفيتا الحامضة. تُرش بصلصة خليطة حامضة محضرة في المنزل، تقدم توازنًا مثاليًا للنكهة. مثالية للعشاق الذين يهتمون بصحتهم، تحتوي هذه السلطة على نسبة عالية من البروتين وغنية بالفيتامينات، مما يجعلها خيارًا مغذيًا. استمتع بوجبة شهية تجمع بين الطعم الرائع والغني بالعناصر الغذائية، فقط في ريد روبن!
