لحم بقري مشوي بدون صوص

لحم بقري مشوي بدون صوص

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
406.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
33.1
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
406.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 6.6 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.8 mg 18%
صوديوم 681.4 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 33.1 g 12%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.0 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.8%
24.9%
40.2%
الدهون: 153 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (24.9%)
الكربوهيدرات: 132 cal (34.8%)

About لحم بقري مشوي بدون صوص

تمتع بتذوق الوجبة الكلاسيكية الأمريكية مع شطيرة رد روبن الجُزْرة فقط، بدون صلصة. ابتُكرت هذه الوجبة لمن يقدرون الببساطة. تتميز هذه الشطيرة اللذيذة بقرصة لحم بقر مشوي على اللهب بين رغيف طازج محمص. يُضاف إليها الخس الطازج والطماطم الناضجة وشريحة بصل، مما يجعلها احتفالًا بنكهات قوية بدون صلصات إضافية. متبلة بشكل جيد ومُقدمة كوجبة دسمة، توفر توازنًا من البروتين والمكونات الغذائية الصحية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. احتضن طعم المأكولات الأمريكية الكلاسيكية مع شطيرة "رد روبن الجُزرة فقط"، حيث تلتقي البساطة باللذة!