1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.2 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل أحمر معلّق
البصل الأحمر المحمّر هو مزيج رائع بين الحلاوة والملوحة، يتميز بالبصل الأحمر الغني الذي يتم تحميره ببطء حتى يصل إلى الكمال. هذا الطبق الذي ينبع من المطبخ البحر المتوسط يحتفظ بجوهر التقاليد في كل لقمة. يحتوي البصل الأحمر على فيتامينات ومضادات أكسدة، ويُعرف بفوائده الصحية، منها تعزيز صحة القلب ومساعدة عملية الهضم. بينما يضيف عملية التحمير السكريات الطبيعية وعمق النكهة، يمكن لهذه الوجبة أن ترفع مستوى أي طبق، مقدمة إضافة شهية ومغذية إلى وجباتك. استمتع بتوازن النكهة الحلوة والصحة مع البصل الأحمر المحمّر!
