Blog Research API Download App
سيخ فلفل أحمر

سيخ فلفل أحمر

Vegetable

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
95.2
سعرات حرارية
2.4
بروتين
21.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
95.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 21.4 g 7%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 11.9 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 502.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.9%
9.6%
4.5%
الدهون: 4 cal (4.5%)
البروتين: 9 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 85 cal (85.9%)

About سيخ فلفل أحمر

السكيور بالفلفل الأحمر هو طبق نابض بالحيوية والنكهة يتميز بقطع لذيذة من الفلفل الأحمر، يُشوّى بشكل مثالي لتعزيز حلاوته الطبيعية. ينحدر هذا السكيور من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يبرز تحته العناصر الطازجة والصحية النموذجية للمنطقة. مليء بفيتامينات أ وج، يكون الفلفل الأحمر ليس فقط منخفض السعرات الحرارية ولكنه أيضًا غني بمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. تمتع بسكيور الألوان هذا كمقبل لذيذ أو مكملاً رائعًا لأطباقك المفضلة، مما يضيف نكهة وقيمة غذائية متفجرتين إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.