1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 412.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الفلفل الأحمر
سلطة الفلفل الأحمر هي طبق متألق ومنعش يبرز الإنتعاش الحلو للفلفل الأحمر الطازج. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تتميز هذه السلطة عادةً بالطماطم العصيرة، الخيار الهش، والبصل الأحمر الأحمر الحار، كل ذلك مخلوطًا في صلصة خفيفة من زيت الزيتون والليمون. مليئة بفيتامينات A و C، تعتبر هذه السلطة اللذيذة مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة. يجعل عدد السعرات الحرارية المنخفضة منها مثاليًا لوجبة خفيفة أو طبق جانبي شهي. استمتع بها كإضافة ملونة على مائدتك، تحتفل بنكهات الأكل الصحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
