1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192.3
سعرات حرارية
5.8
بروتين
14.4
كربوهيدرات
11.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.5 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.8 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 144.2 mg | 11% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء جوودا بالفلفل الأحمر
شوربة جوودا بالفلفل الأحمر هي لذة غنية وكريمية، حيث يتم مزج الفلفل الأحمر المحمص مع جبنة الجودا الناعمة لتفجير نكهة في كل ملعقة. مستوحاة من التقاليد الأوروبية، تعتبر هذه الشوربة المريحة مثالية لأي موسم. مليئة بالفيتامينات من فلفلها الزاهي ومصنوعة من مكونات صحية، إنها لذيذة ومغذية في الوقت نفسه. بينما تلذذ الحواس بقوامها الكريمي، يمكن تزيينها أيضًا برشة من زيت الزيتون أو رشة من الأعشاب الطازجة لمسة إضافية من التطور. استمتع بوعاء من هذه الشوربة اللذيذة، مثالية لدفء الروح!
