1 serving (1 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1190.5
سعرات حرارية
47.6
بروتين
238.1
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 238.1 g | 86% | |
| ألياف غذائية | 119.0 g | 425% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 23.8 mg | 132% | |
| البوتاسيوم | 1904.8 mg | 40% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أحمر مجروش
قطع الفلفل الأحمر هي خليط حار من الفلفل الحار المجفف المهروس، والذي يوجد عادة في المطابخ المتوسطية والآسيوية. غني بالنكهة، يضفي نكهة حارة على البيتزا والمعكرونة والأطباق المقلية. مملوءة بفيتامينات A و C، هذه القطع ليس فقط تعزز أطباقك ولكنها أيضًا تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تدعم جهاز المناعة الخاص بك. كفاية برشة تضفي حرارة من دون السعرات الحرارية، مما يجعلها إضافة صحية لأي وجبة. قم بتعزيز إبداعاتك الطهية بقطع الفلفل الأحمر، وأشعل حواس التذوق الخاصة بك!
