1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج بالبازلاء الحمراء
شوربة الدجاج بالبازيلاء الحمراء هي وجبة دسمة ولذيذة تندرج ضمن المطبخ الكاريبي. تتميز هذه الشوربة المريحة بالدجاج الطري المطهو ببازيلاء حمراء زاهية، والخضروات الطازجة، والتوابل العطرية التي تخلق مرق غني ولذيذ. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف، فهي غذائية ومشبعة في الوقت نفسه، مما يوفر توازنًا رائعًا بين الطعم والفوائد الصحية. إضافة الأعشاب والتوابل لا تعزز فقط النكهة ولكنها توفر أيضًا مضادات الأكسدة. تعتبر شوربة الدجاج بالبازيلاء الحمراء وجبة دافئة تجعلها مثالية للأيام الباردة أو أي وقت تحتاج فيه إلى دفعة من الطاقة، وهي طريقة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية.
