1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 316.8 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأحمر
الفلفل الحلو الأحمر هو توابل حيوية مصنوعة من فلفل البارد الأحمر أو فلفل الهالابينو المطحون. ينبع جذوره من أمريكا الوسطى والجنوبية، وهو ركيزة أساسية في مختلف المطابخ، مضيفًا الدفء والنكهة إلى الأطباق مثل الجولاش، والمرق، واللحوم المشوية. مكتظ بالمضادات الأكسدة، يحتوي الفلفل الحلو الأحمر على نسب عالية من فيتامينات A و C، التي تعزز البشرة الصحية وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. يمكن أن تدعم الخصائص المضادة للالتهاب لديها الرفاه العام، مما يجعلها ليست مجرد إضافة شهية، وإنما غنية بالعناصر الغذائية أيضًا. أضف نكهة ملونة وصحية إلى وجباتك باستخدام جوهر الفلفل الحلو الأحمر!
