1 serving (28 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.7 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 316.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح البصل الأحمر
شرائح البصل الأحمر هي قطع نباتية رائعة ومقرمشة، تنفجر بالنكهة والفوائد الصحية. غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين C، ترفع هذه الشرائح مستوى أي طبق، من السلطات الطازجة إلى البرغر الفاخر. نشأة من الحضارات القديمة، يعتبر البصل الأحمر من العناصر الأساسية في المأكولات المتوسطية واللاتينية، المشهورة بطعمها الحلو والحاد. معبأة بألياف غذائية، يدعمون الصحة الهضمية وربما يساهمون حتى في خفض ضغط الدم. لذلك، أضفي لمسة من اللون وزيادة من العناصر الغذائية لوجباتك باستخدام شرائح البصل الأحمر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
