1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 496.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بصل أحمر
قطع البصل الأحمر هي إضافة حية لإبداعاتك الطهوية، تتمتع بطبقات من الحدة والحلاوة. ينحدر هذا النوع من عائلة الأليوم، لا تقتصر فوائد هذه الشرائح على الجانب البصري فقط بل توفر أيضًا تنوعًا كبيرًا من النكهات، مما يجعلها مثالية للسلطات والسندويشات والأطباق الشهية من المطابخ في أنحاء العالم. غنية بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، تقدم شرائح البصل الأحمر فوائد صحية للقلب ويمكن أن تسهم في عملية الهضم. مع سعرات حرارية دنيا وعدم وجود دهون، إنها خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن تحسين وجباتهم بشكل صحي. أضف لمسة من اللون والتغذية مع قطع البصل الأحمر!
