1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 496.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بصل أحمر
قطع البصل الأحمر هي إضافة حية لإبداعاتك الطهوية، تتمتع بطبقات من الحدة والحلاوة. ينحدر هذا النوع من عائلة الأليوم، لا تقتصر فوائد هذه الشرائح على الجانب البصري فقط بل توفر أيضًا تنوعًا كبيرًا من النكهات، مما يجعلها مثالية للسلطات والسندويشات والأطباق الشهية من المطابخ في أنحاء العالم. غنية بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، تقدم شرائح البصل الأحمر فوائد صحية للقلب ويمكن أن تسهم في عملية الهضم. مع سعرات حرارية دنيا وعدم وجود دهون، إنها خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن تحسين وجباتهم بشكل صحي. أضف لمسة من اللون والتغذية مع قطع البصل الأحمر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
