Blog Research API Download App
حلقات بصل أحمر

حلقات بصل أحمر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
60.1
سعرات حرارية
1.5
بروتين
13.8
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150.2g)
السعرات الحرارية
60.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 6.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 13.8 g 5%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 6.6 g
بروتين 1.5 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.1 mg 4%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 306.3 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

86.4%
9.4%
4.2%
الدهون: 2 cal (4.2%)
البروتين: 6 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 55 cal (86.4%)

About حلقات بصل أحمر

حلقات البصل الأحمر تعتبر لمسة رائعة على المفضلة الكلاسيكية، تمنح نكهة زاهية وقرمشة إلى طبقك. مصنوعة من البصل الأحمر الطازج المقطع، تُغمس هذه الحلقات قليلاً وتُقلى حتى تحصل على قرمشة ذهبية تضفي نكهة مرضية في كل لقمة. تنبع أصولها من المطبخ الأمريكي، حيث تكون مثالية كمقبلات شهية أو جانب طعام لذيذ. على الرغم من كونها عادةً ما تكون شهية، يتمتع البصل الأحمر بكميات كبيرة من المضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر لمسة من الصحة بين جاذبيتها القرمشة. استمتع بها إلى جانب البرجر أو كوجبة خفيفة مستقلة - حلقات البصل الأحمر تضمن إثارة مذاقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.