بصل أحمر بالدجاج

بصل أحمر بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.3%
51.7%
31.0%
الدهون: 84 cal (31.0%)
البروتين: 141 cal (51.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (17.3%)

About بصل أحمر بالدجاج

صدور الدجاج بالبصل الأحمر هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج المشوي الطري المتبل بمزيج عطري من الأعشاب والتوابل، مغطى بالبصل الأحمر الزاهي المكرمل بشكل مثالي. منبثق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يشتهر هذا الطبق بنكهاته الطازجة وعرضه الملون. مليء بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية الأساسية من البصل، إنه خيار صحي منخفض الكربوهيدرات وغني بالمضادات الأكسدة. استمتع به فوق طبق من الخضروات الورقية أو إلى جانب الحبوب الكاملة لوجبة متوازنة ترضي حواسك وأهدافك للعناية بالصحة. استمتع بطعم صدور الدجاج بالبصل الأحمر اللذيذ!