1 serving (125 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
18.9
كربوهيدرات
16.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.5 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.4 mg | 11% | |
| صوديوم | 943.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 70.8 mg | 5% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 707.5 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة لحم حمراء
صلصة اللحم الحمراء هي مزيج غني وقلبي من لحم البقر أو الضأن المفروم، مطهي بشكل مثالي مع الطماطم والبصل والثوم والأعشاب العطرية. تنبثق هذه الصلصة اللذيذة من المطبخ الإيطالي، وهي رفيق مثالي للمعكرونة أو اللازانيا، أو كطبق طيب على الأطباق المخبوزة. تعتبر صلصة اللحم الحمراء غنية بالبروتين والحديد، وتقدم طاقة ورضا، ولكن كن حذرًا من ارتفاع محتواها من الدهون. استمتع بها بشكل معتدل لتجربة شهية ورغبة أنانية تدفء الروح وتسر الحلقة.
