روبستر أحمر بالثوم والبارميزان الروبيان

روبستر أحمر بالثوم والبارميزان الروبيان

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 235.3 mg 78%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.4%
31.2%
58.4%
الدهون: 264 cal (58.4%)
البروتين: 141 cal (31.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (10.4%)

About روبستر أحمر بالثوم والبارميزان الروبيان

جمبري بارميزان بالثوم من ريد لوبستر هو طبق بحري لذيذ يجلب نكهات الساحل إلى طاولتك. يتم قلي الجمبري الطري حتى الكمال وخلطه في صلصة بارميزان غنية بالثوم، مما يقدم تجربة كريمية ولذيذة يتوق إليها عشاق المأكولات البحرية. يتم تبديل الجمبري بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، مما يجعل هذا الطبق اشارة واعجاب للمطبخ الإيطالي الكلاسيكي. مع ضربة عالية من البروتين وطعم مرضٍ، إنه مثالي لعشاء خفيف أو مقبلات ذات نكهة. تنغمس بلا شعور بالذنب، علماً أنك تتذوق المكونات الطازجة في كل لقمة لذيذة. افرغ لذة نفسك بـ جمبري بارميزان بالثوم من ريد لوبستر اليوم!