1 serving (100 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 12 mg | 66% | |
| البوتاسيوم | 1500 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة عدس حمراء
المكرونة من العدس الأحمر هي بديل غني بالعناصر الغذائية وخالٍ من الجلوتين للمكرونة التقليدية، مصنوعة من العدس الأحمر عالي الجودة. غنية بالبروتين والألياف، تقدم نكهة مرضية وقواماً مميزاً وطعماً خفيفاً قليلاً مكسراتياً يكمل مجموعة متنوعة من الأطباق. مثالية للوجبات مستوحاة من المطبخ الإيطالي أو مخلوطة في سلطات زاهية، تعتبر هذه المكرونة ليست متنوعة فحسب وإنما محملة بالعناصر الغذائية الضرورية. إنها اختيار ممتاز للأشخاص الذين يسعون إلى نمط حياة صحي، حيث تدعم نمو العضلات والهضم بينما تكون منخفضة الدهون. قم بتطوير وجباتك مع مكرونة العدس الأحمر - خيار شهي وصحي للجميع!
