1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.2 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاكهة التنين الحمراء
ثمرة التنين الحمراء هي ثمرة استوائية نابضة بالحياة معروفة بجلدها الماغنتا البارز ونسيجها الفريد المشابه للقشرة. تتأتى من أمريكا الوسطى ومزروعة على نطاق واسع في آسيا، لحمها الحلو والمائج الى حد ما مليء بالبذور السوداء الصغيرة، تشبه تقريباً مزيج بين الكيوي والكمثرى. مليئة بمضادات الأكسدة وفيتامين ج والألياف، تساعد ثمرة التنين الحمراء على تعزيز جهاز المناعة الخاص بك، وتعزز الهضم، وتدعم البشرة الصحية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، إنها إضافة منعشة للسموذي، أو السلطات، أو حتى لتناولها بمفردها. اكتشف جاذبية التميز الغريب والفوائد الصحية لثمرة التنين الحمراء اليوم!
