1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.4 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أحمر بالخضار
كاري أحمر بالخضار هو طبق نابض بالحيوية والعطر من المطبخ التايلاندي، ينفجر بالنكهة واللون. يتميز هذا الوجبة الصحية بمجموعة من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأحمر، والكوسا، والسبانخ، تُطهى جميعها في قاعدة غنية وكريمية من حليب جوز الهند. مشبع بصلصة الكاري الحمراء العطرية المصنوعة من الفلفل الحار، والثوم، والليمون الحامض، يقدم توازنًا مثاليًا بين الحرارة والحلاوة. مليئة بالعناصر الغذائية، يعتبر هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بتجربة انصهار مذاق الطعام والعافية مع كل لقمة!
