1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.4 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أحمر بالخضار
كاري أحمر بالخضار هو طبق نابض بالحيوية والعطر من المطبخ التايلاندي، ينفجر بالنكهة واللون. يتميز هذا الوجبة الصحية بمجموعة من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأحمر، والكوسا، والسبانخ، تُطهى جميعها في قاعدة غنية وكريمية من حليب جوز الهند. مشبع بصلصة الكاري الحمراء العطرية المصنوعة من الفلفل الحار، والثوم، والليمون الحامض، يقدم توازنًا مثاليًا بين الحرارة والحلاوة. مليئة بالعناصر الغذائية، يعتبر هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية وغنيًا بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بتجربة انصهار مذاق الطعام والعافية مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
