كاري أحمر مع الأرز

كاري أحمر مع الأرز

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.7%
36.0%
الدهون: 108 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 160 cal (53.3%)

About كاري أحمر مع الأرز

الكاري الأحمر مع الأرز هو طبق نابض بالحياة يأتي من تايلاند، مليء بالنكهات والتوابل. يجمع هذا الكاري بين حليب جوز الهند الكريمي ومعجون الكاري الأحمر العطري والخضار الطرية، وغالبًا ما تضم فلفل الحار من الفلفل الرومي، وسوق البامبو، وأحيانًا قطع لذيذة من الدجاج أو التوفو. يُقدم هذا الطبق فوق طبق من الأرز الياسمين الهش، ممتاز لامتصاص تلك النكهات الغنية واللذيذة. وهو مليء بمضادات الأكسدة من الأعشاب الطازجة مثل الريحان والليمون، هذا الطبق يقدم توازنًا من الدفء والتوابل مع توفير جرعة صحية من العناصر الغذائية. تَفْرُّد بهذه التناغم الممتع للنكهة والقوام الذي يُدفىء القلب!