1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
19.0
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 761.9 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أحمر بالدجاج والخضار
كاري أحمر بالدجاج والخضار هو طبق حيوي وعطري ينبع من قلب المأكولات التايلاندية. هذا الكاري اللذيذ يتميز بالدجاج الطري المطهو في قاعدة غنية من حليب جوز الهند، مُغنّى بمعجون الكاري الأحمر، والثوم، والزنجبيل. إنه مليء بالخضروات الملونة مثل الفلفل الأحمر، والكوسة، والسبانخ، مما يُضيف قرمشة منعشة ومجموعة متنوعة من العناصر الغذائية. ليس فقط أنه لذيذ، بل إنه اختيار صحي أيضًا، إذ يوفر البروتين والفيتامينات الأساسية مع كونه منخفض الكاربوهيدرات. تمتع بوجبة تدفئ الروح وتسر الحاسة الذواقة!
