مرقة الكاري الحمراء

مرقة الكاري الحمراء

Soup

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
144.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
9.6
كربوهيدرات
11.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
144.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.5 g 14%
دهون مشبعة 7.7 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 9.6 g 3%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 3.8 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.7%
5.1%
69.2%
الدهون: 103 cal (69.2%)
البروتين: 7 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 38 cal (25.7%)

About مرقة الكاري الحمراء

الشوربة الحمراء بالكاري هي قاعدة نابضة بالحياة وعطرية مليئة بنكهات المطبخ التايلاندي. تتميز بمزيج متناغم من حليب جوز الهند، وصلصة الكاري الحمراء، والليمونجراس العطري، ومجموعة من التوابل مثل الزنجبيل والثوم. هذه الشوربة القوية ليست فقط غنية بمضادات الأكسدة من أعشابها الطازجة ولكنها تقدم أيضًا نسيجًا كريميًا، مما يجعلها فاخرة وخفيفة. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، إنها مثالية لتغذية الجسم بينما تلهم حواس التذوق. سواء تمتعت بتناولها بمفردها أو كأساس للشوربات واليخنات، فإن الشوربة الحمراء بالكاري هي رحلة شهية إلى قلب تايلاند، تجلب الدفء والصحة في كل ملعقة.