1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاري الأحمر والأرز
الكاري الأحمر مع الأرز هو طبق نابض بالحياة يعود إلى قلب المطبخ التايلاندي. تتميز هذه المزيج اللذيذ بقطع لحم بتمام النضج، مثل الدجاج أو التوفو، يُطهى في صلصة كاري حمراء بنكهة زيت جوز الهند غنية، معبأة بتوابل عطرية مثل عشبة الليمون، الجالنجال، والفلفل الأحمر التايلاندي. يُقدم على سرير من الأرز الياسمين الهش، ويحقق توازنًا رائعًا بين النكهات المالحة والحلوة والحارة في كل لقمة. معبأ بالخضروات مثل الفلفل الأحمر وشرائح الخيزران، فهو مصدر جيد للفيتامينات والدهون الصحية. على الرغم من كريمته وغناه، يمكن تعديل هذا الطبق ليصبح خفيفًا، مما يجعله خيارًا شهيًا ومرضيًا لأي مناسبة.
