1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
0
بروتين
154.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154.8 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 142.9 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About هلام الكشمش الأحمر
الهدرة الحمراء هي مربى نابضة بالحيوية، حلوة حامضة مصنوعة من التوت الأحمر الناضج، السكر، ورشة من عصير الليمون. تنحدر من أوروبا، وهي كانت مكوناً معروفاً في الأطباق الحلوة والمالحة على حدٍّ سواء. هذا المربى المبهج يتناسب تماماً مع اللحوم والأجبان والمعجنات، مضيفاً نكهة لذيذة في كل لقمة. تحتوي الهدرة الحمراء على فيتامين C ومضادات الأكسدة، وتقدم فوائد صحية بينما تكون منخفضة السعرات الحرارية. استمتع بمذاق الهدرة الحمراء الرائع، وأبرز خفايا الطهي الخاصة بك بهذه اللذة المتعددة الاستعمالات.
