شرائح الفلفل الأحمر

شرائح الفلفل الأحمر

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.6
سعرات حرارية
4.7
بروتين
22.1
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
94.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0.3 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 15.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 12.6 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 1388.0 mg 29%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

72.7%
15.5%
11.8%
الدهون: 14 cal (11.8%)
البروتين: 18 cal (15.5%)
الكربوهيدرات: 88 cal (72.7%)

About شرائح الفلفل الأحمر

شرائح الفلفل الحار الأحمر هي فلفل حار جاف، مُقطع بفن لالتقاط نكهته الجريئة وحرارته. ينحدر هذا الفلفل من مناطق مختلفة حول العالم، بما في ذلك الهند والمكسيك وتايلاند، وهذه الشرائح جزء لا يتجزأ من العديد من المطابخ، حيث تضيف لمسة حارة إلى أطباق مثل الستيك الصيني، والسلسا، والحساء. مليء بفيتامينات A و C، يُعزز نظامك المناعي مع توفير مضادات الأكسدة التي تدعم الصحة العامة. تمتع بشرائح الفلفل الحار الأحمر بشكل معتدل لإثراء وجباتك وتنشيط حاسة تذوقك، كل ذلك وأنت تحافظ على إثارة مغامراتك الطهي!