Blog Research API Download App
الفلفل الأحمر الحار

الفلفل الأحمر الحار

Vegetable

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
94.7
سعرات حرارية
4.2
بروتين
21.1
كربوهيدرات
1.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
94.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.1 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 36.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 21.1 g 7%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 12.6 g
بروتين 4.2 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.6 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 1694.7 mg 36%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

76.0%
15.1%
8.9%
الدهون: 9 cal (8.9%)
البروتين: 16 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 84 cal (76.0%)

About الفلفل الأحمر الحار

الفلفل الحار الأحمر هو فاكهة نابضة بالحياة وحارة تنتمي إلى عائلة الكبسيكم، حيث يحتفى بها على نطاق واسع في المطابخ حول العالم. يعود أصلها إلى الأمريكتين، حيث تتراوح من لطيفة إلى حارة جدًا، مما يضيف عمقًا ونكهة للأطباق مثل السلسلة والكاري والقلي. فهي مليئة بفيتامينات A و C، حيث تعزز الجهاز المناعي وتحتوي على الكبسيسين، المعروف بخصائصه المحتملة في تخفيف الألم. على الرغم من أنها قد تثير طبقًا حارًا، استمتع بها بشكل معتدل لتجنب عدم الراحة الهضمية. ارتق بوجباتك مع الحرارة المميزة وفوائد صحية للفلفل الحار الأحمر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.