معجون الفلفل الأحمر

معجون الفلفل الأحمر

Condiment

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
4.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2365.9 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 15.8 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 788.6 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.1%
11.8%
9.0%
الدهون: 14 cal (9.0%)
البروتين: 18 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (79.1%)

About معجون الفلفل الأحمر

معجون الفلفل الأحمر هو مزيج حيوي وحار من الفلفل الأحمر المطحون والثوم والتوابل، يبرز في المأكولات التايلاندية والهندية. يضيف هذا المعجون اللذيذ عمقًا من الحرارة إلى أي طبق، مما يرفع من نكهة الوصفات مثل الستير فرايز والكاري والتتبيلات. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يمكن للكابسائين في الفلفل الأحمر أن يعزز من عملية الأيض ويدعم صحة القلب. ومع ذلك، يعتبر الاعتدال العنصر الأساسي؛ حيث يمكن أن تكون حدة الحرارة مُغْمضة على الأذواق الحساسة. سواء كنت تبحث عن تباهي نكهاتك أو استكشاف نكهات جريئة، يُعتبر معجون الفلفل الأحمر مكونًا أساسيًا لمغامراتك الطهي.