1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 314.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأحمر الحلو
الفلفل الأحمر الحلو هو إضافة حيوية لأي وجبة، مملوءة بفيتامينات أ وج. المولدة من أمريكا الوسطى والجنوبية، تعتبر من العناصر الأساسية في مختلف المأكولات، من الأطباق البحر الأبيض المتوسط إلى الأطباق المقلية. بفضل قوامها المقرمش ونكهتها العصيرية، يمنح الفلفل الأحمر الحلو نكهة لذيذة في السلطات والسندويشات. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، يعزز من صحة البشرة ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. استمتع بهم على الطبيعة كوجبة خفيفة منعشة أو محمصة لتعزيز حلاوتها الطبيعية. تقبل تنوع النكهات اللذيذة للفلفل الأحمر الحلو في طهيك اليوم!
