1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.5 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 384.6 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 7.7 g | 27% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 57.7 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 432.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الفاصوليا الحمراء مع الجوز
حساء الفاصوليا الحمراء مع الجوز هو حلوى شهية من المطبخ الشرق آسيوي، مشهورة بحلاوتها المريحة وقوامها الغني. يتميز هذا الحساء الغذائي بالفاصوليا الآدزوكي الطرية المطهوة باتقان، مع الجوز المقرمش الذي يضفي نكهة مقرمشة مرضية. محلى بكمية مناسبة من السكر وغالبًا يتم تحسينه بحليب جوز الهند، هذا الحلوى لذيذ ومغذي. مليء بالألياف من الفاصوليا والدهون الصحية من الجوز، يقدم حساء الفاصوليا الحمراء وسيلة بدون شعور بالذنب لتلبية رغبتك بالحلوى مع توفير دفعة طاقة. استمتع بتناوله دافئًا أو باردًا لتجربة شهية!
