Blog Research API Download App
شوربة الفاصوليا الحمراء مع الجوز

شوربة الفاصوليا الحمراء مع الجوز

Soup

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
288.5
سعرات حرارية
9.6
بروتين
38.5
كربوهيدرات
11.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
288.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.5 g 14%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 384.6 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 38.5 g 14%
ألياف غذائية 7.7 g 27%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 57.7 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 432.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.0%
13.0%
35.0%
الدهون: 103 cal (35.0%)
البروتين: 38 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 154 cal (52.0%)

About شوربة الفاصوليا الحمراء مع الجوز

حساء الفاصوليا الحمراء مع الجوز هو حلوى شهية من المطبخ الشرق آسيوي، مشهورة بحلاوتها المريحة وقوامها الغني. يتميز هذا الحساء الغذائي بالفاصوليا الآدزوكي الطرية المطهوة باتقان، مع الجوز المقرمش الذي يضفي نكهة مقرمشة مرضية. محلى بكمية مناسبة من السكر وغالبًا يتم تحسينه بحليب جوز الهند، هذا الحلوى لذيذ ومغذي. مليء بالألياف من الفاصوليا والدهون الصحية من الجوز، يقدم حساء الفاصوليا الحمراء وسيلة بدون شعور بالذنب لتلبية رغبتك بالحلوى مع توفير دفعة طاقة. استمتع بتناوله دافئًا أو باردًا لتجربة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.