1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات بالفاصوليا الحمراء
الفطيرة بالفاصوليا الحمراء هي حلوى لذيذة تعود للمطبخ الشرق آسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في الحلويات الصينية واليابانية. تتميز هذه الفطائر بقشرة ناعمة وهشة، تحتوي على حشوة حلوة مصنوعة من فاصوليا الأدزوكي، والتي تحتوي طبيعيًا على نسب عالية من البروتين والألياف. يتم تعزيز الحلاوة غالبًا بلمسة من السكر وأحيانًا يتم دمجه مع جوز الهند أو السمسم لإضافة نكهة إضافية. على الرغم من أنها توفر وسيلة للاستمتاع بنكهة لذيذة، إلا أن التعسف في تناولها يمكن أن يكون ضارًا نظرًا لارتفاع السعرات الحرارية. تمتع بفطيرة الفاصوليا الحمراء كحلوى فريدة تتوازن بين الحلاوة والتراث الثقافي!
