1 serving (100 grams) contains 245 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة بحشوة فاصوليا حمراء
فطيرة عجوة فاصوليا حمراء هي لذيذة خاصّة تنتمي إلى المأكولات الشرق آسيوية، وتحظى بشعبية خاصة في البلدان مثل الصين وكوريا. مصنوعة من خليط ناعم وخفيف، تملأ هذه الفطائر بحشوة عجوة فاصوليا حمراء حلوة، التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والألياف. يتمتّع بها كوجبة خفيفة أو حلوى، حيث تقدم مزيجًا فريدًا من الحلاوة والنكهة الأرضية، مما يجعلها لذيذة بشكل لا يقاوم. وعلى الرغم من احتوائها على السكر وقد تكون أشباعية، إلا أن مكوناتها الصحية مثل الفاصوليا تضفي لمسة صحية. تُعتبر فطائر عجوة فاصوليا الحمراء وسيلة لذيذة ورائعة للاستمتاع بطعم ثقافي محبوب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
