Blog Research API Download App
خبز حشوة فاصوليا حمراء

خبز حشوة فاصوليا حمراء

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
611.1
سعرات حرارية
16.7
بروتين
111.1
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
611.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 41.7 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

72.7%
10.9%
16.3%
الدهون: 99 cal (16.3%)
البروتين: 66 cal (10.9%)
الكربوهيدرات: 444 cal (72.7%)

About خبز حشوة فاصوليا حمراء

كعكة حبوب الفاصوليا الحمراء هي حلوى لذيذة تعود إلى المطبخ الشرق آسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في الصين واليابان. العجينة الناعمة والهوائية تُحيط بحشوة حمراء حلوة وناعمة مصنوعة من حبوب العدس الحمراء، وغالبًا ما تُحلى بالسكر. هذه الحلوى التقليدية ليست فقط شهية ولكنها أيضًا توفر مصدرًا للبروتين والألياف النباتية من الفاصوليا. على الرغم من أنها تقدم حلاوة مرضية، يُرجى أخذ الحيطة في حجم الحصص، حيث إنها قد تحتوي على نسبة عالية من السكر. كوجبة خفيفة أو حلوى، فإن كعكة حبوب الفاصوليا الحمراء تُقدم طريقة لذيذة لتجربة إحدى الأطباق التقليدية والصحية المفضلة من التراث الثقافي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.