باو بالفاصوليا الحمراء

باو بالفاصوليا الحمراء

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
575
سعرات حرارية
15
بروتين
112.5
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
575
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 112.5 g 40%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 30 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 375 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.9%
10.4%
11.7%
الدهون: 67 cal (11.7%)
البروتين: 60 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 450 cal (77.9%)

About باو بالفاصوليا الحمراء

باو بالفاصوليا الحمراء هو عبارة عن خبز صيني بخاري لذيذ محشو بحشوة حلوة وناعمة من الفاصوليا الحمراء. هذا الحلوى التقليدية مأخوذ من المطبخ الشرق آسيوي، حيث يُعشق لقوامه الناعم وطعمه الغني. يتكون بشكل أساسي من دقيق القمح وفاصوليا العدس الأحمر، يقدم باو بالفاصوليا الحمراء توازنًا بين الكربوهيدرات والبروتين. إنه منخفض الدهون وخالٍ من الإضافات الصناعية، مما يجعله لذة غير مُحملة بالذنب. استمتع به كوجبة خفيفة أو حلوى، وتذوق الدفء والراحة التي تجلبهما هذه الأكواع الصغيرة إلى حاسة التذوق الخاصة بك.