1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
568.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كرة فاصوليا حمراء
كرة فول البندق الحمراء هي حلوى آسيوية شهية مصنوعة من عجينة حمراء محلى وملفوفة بمهارة في عجينة رزية ناعمة ومطاطية. تنبع هذه الوجبات الخفيفة بحجم الحلق من مطبخ شرق آسيا وتقدم مزيجًا مميزًا من القوام والنكهة. بينما تروض شهيتك للحلويات، فإنها توفر أيضًا مصدرًا للبروتين والألياف من الفول الأحمر، مما يجعلها تحلية بدون ضمير. عادةً ما يتم بخار الكرة، مما يقدم بديلاً صحيًا للوجبات المقلية. استمتع بكرة فول البندق الحمراء لتذوق شهي من التقاليد!
