Blog Research API Download App
ربلوشون

ربلوشون

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (30 grams) contains 99 calories, 6.0 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
792
سعرات حرارية
48
بروتين
1.2
كربوهيدرات
64.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
792
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.8 g 83%
دهون مشبعة 43.2 g 216%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 216 mg 72%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 1.2 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 48 mcg 240%
كالسيوم 1200 mg 92%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.6%
24.6%
74.8%
الدهون: 583 cal (74.8%)
البروتين: 192 cal (24.6%)
الكربوهيدرات: 4 cal (0.6%)

About ربلوشون

الريبلوشون هو نوع من الجبن الكريمي المصنوع من حليب البقر، يأتي من جبال الألب الفرنسية الخلابة. مع قشرته المميزة المغسولة ونكهته الغنية الزبدية، يضيف الريبلوشون لمسة فاخرة إلى أي طبق. يُستخدم تقليديًا في وصفات دسمة مثل التارتيفليت، حيث يحتفل بالمأكولات الريفية في منطقة سافوا. على الرغم من أنه لذيذ وغني بالدهون، إلا أن الريبلوشون يقدم أيضًا عناصر غذائية مفيدة مثل الكالسيوم والبروتين. استمتع به بشكل معتدل لتستمتع بطعمه الرفيع في حين تحافظ على صحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.