1 serving (100 grams) contains 56 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفطر تريميلا
تعتبر فطر Tremella Mushroom من Real Mushrooms فطرًا غنيًا بالعناصر الغذائية معروفًا بفوائده الصحية وتنوعه الطهي. ينحدر هذا الفطر الصالح للأكل من آسيا، ويُحتفى به في المأكولات التقليدية، حيث يُستخدم غالبًا في الحساء والحلويات بفضل نسيجه الهلامي الفريد. وبفضل تركيبته الغنية بمضادات الأكسدة والبوليسكاريدات وخصائص الترطيب، يدعم فطر Tremella صحة البشرة وترطيبها. كما يُثنى عليه أيضًا لتأثيراته الرفعة للمناعة وإمكانية تحسين وظائف الإدراك. سواء كنت تُضيفه إلى أطباقك أو تتمتع به كمكمل غذائي، يعتبر فطر Tremella Mushroom من Real Mushrooms اختيارًا لذيذًا ومغذيًا لنمط حياة صحي.
