1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
285.7
سعرات حرارية
11.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بسترو ريدي باك
سلطة Ready Pac Bistro هي مزيج لذيذ من الخضار الطازجة والمقرمشة، والطماطم الكرزية الزاهية، والخيار المقرمش، والدجاج المشوي غني بالبروتين، كل ذلك مغطى بصلصة فينيغريت نكهتها لذيذة. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تحفز هذه السلطة ليس فقط تذوق الطعم بل توفر أيضًا خيارًا صحيًا لأي وجبة. مع مكونات صحية غنية بالفيتامينات ومنخفضة السعرات الحرارية، فهي مثالية لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ. استمتع بمزايا الطازجة الجاهزة للأكل مع سلطة Ready Pac Bistro - حيث تجتمع النكهة بالتغذية!
