1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.2 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 156.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 520.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بَرْغَر دَجَاج نيء
برغر الديك الرومي الخام هو خيار بروتيني متعدد الاستخدامات مصنوع من 100 ٪ لحم ديك رومي مفروم، مملوء بالمغذيات الأساسية. منبثق من المطبخ الأمريكي التقليدي، فهو مثالي لمجموعة متنوعة من الوجبات، من البرغر اللذيذ إلى الكفتة اللذيذة. منخفض الدهون وغني بالبروتين، هذه البطات هي خيار رائع لنظام غذائي صحي، حيث تقدم فيتامينات مثل ب6 والنياسين. ومع ذلك، يتعين التأكد من التعامل السليم والطهي للاستمتاع بنكهتها اللذيذة وفوائد صحتها الكاملة. اكتشف قوامًا لذيذًا ومغذيًا لمطبخك مع برغر الديك الرومي الخام!
