1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.2 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 156.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 520.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بَرْغَر دَجَاج نيء
برغر الديك الرومي الخام هو خيار بروتيني متعدد الاستخدامات مصنوع من 100 ٪ لحم ديك رومي مفروم، مملوء بالمغذيات الأساسية. منبثق من المطبخ الأمريكي التقليدي، فهو مثالي لمجموعة متنوعة من الوجبات، من البرغر اللذيذ إلى الكفتة اللذيذة. منخفض الدهون وغني بالبروتين، هذه البطات هي خيار رائع لنظام غذائي صحي، حيث تقدم فيتامينات مثل ب6 والنياسين. ومع ذلك، يتعين التأكد من التعامل السليم والطهي للاستمتاع بنكهتها اللذيذة وفوائد صحتها الكاملة. اكتشف قوامًا لذيذًا ومغذيًا لمطبخك مع برغر الديك الرومي الخام!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
