1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 512.8 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 68.4 g | 136% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 2136.8 mg | 164% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة سويسرية طازجة
الجبن السويسري الخام هو نوع شهي يمتاز بالنكهة الجوزية والطعم الحاد الطفيف، وينتمي إلى سويسرا. يتم إعداده من حليب غير مبستر، مما يحافظ على النكهات الطبيعية والعناصر الغذائية المفيدة الموجودة في الحليب. بفتحاته الخاصة وقوامه الناعم، يعد هذا الجبن إضافة مثالية للسندويشات والسلطات، أو للاستمتاع به لوحده. الجبن السويسري الخام غني بالكالسيوم والبروتين، مما يدعم صحة العظام ووظيفة العضلات. وعلى الرغم من احتوائه على بكتيريا مفيدة، يجب تناوله بشكل معتدل نظرًا لمحتواه الدهني. تمتع بنكهة التقليد السويسري الأصيلة مع كل قضمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
